2019.06.11 12:10【VERY掲載】忙しいママはオシャレに足元から骨盤ケア家事に育児に毎日忙しいママは自分をケアする時間は限られる。。。そんなママにピッタリなのは“ながらケア”今回は履くだけで骨盤ケアできちゃう【VERY掲載】オシャレなフラットシューズのご紹介♡＊＊＊骨盤のゆがみは腰痛、むくみ、下半身太り、生理痛、生理不順など様々な不調の原因に！骨盤ケアをしたいけどサロンに通ったり、運動したりする時間が、、、（隙間時間があっても運動するより、ゆっくりしたいものですよね。。。笑)そんなあなたにオススメなのが履いて歩くだけで骨盤ケアできちゃうフラットシューズ「yui」足元から骨盤ケアできちゃうヒミツは３つ！！！★歩行を支える３つのアーチ直立二足歩行をする私たち人間のバランスを保つうえで重要なのが足の“3つのアーチ”。足には、内側...
2019.05.31 10:55オーガニックコットンyugaのWeb担当に就任この度オーガニックコットンyugaにてWeb関係全般を担当させていただくことになりました。★オーガニックコットンyuga私がオーガニックコットンyugaに出逢ったのは食ライフコーチとしてyuga横浜ベイクォーター店にてママ向けにインナービューティー講座をさせていただいたこと。「衣食住」は私たちが生きていくためには切っても切れないもの。「食」について学ぶ中で「オーガニック」なものを選択することは自分のカラダだけでなく、地球環境「住」にも優しくいい循環を生むことを知り、洋服「衣」もオーガニックを選択することでいい循環が生み出せるのかな？オーガニックコットンについて学びたいな～と思っていたところにyugaの代表から「従業員を募集してるんだけど、いい方いません...
2019.04.12 02:40アラフォーからは洋服選びもワンランク上の視点であなたはどんな視点で洋服選びをしていますか？今回はアラフォーからのたしなみとしてワンランク上の洋服選びの視点についてお伝えします。＊＊＊洋服、それは食事と同様私たちにとって、とても身近なもの。若いうちは流行りや自分好みの視点でもいいがアラフォーからはもっと大きな視点で洋服選びもしていくことが大人のたしなみ。その視点とは、、、＝＝＝＝＝＝＝環境に優しいかどうか＝＝＝＝＝＝＝アラフォーからは自分だけでなく周りとの調和も大切にしていきましょう。環境に優しいかどうか、とは地球環境に優しいかということはもちろん、洋服の製造にかかわっている方たちの労働環境が適切かということも含まれている。ですから食事と同様★地球環境にあまり負荷を掛けない「オーガニックコットン」で...
2019.04.01 23:30ナチュラルライフは人にも地球にも優しい「私たちは自然に近付けば近付くほど健康になる」この言葉は私の食の師匠が常々口にしている言葉。文明の発達で私たちの生活は随分便利になった。しかし、その反面で自然とはかけ離れた不自然な状況が生まれそのことが私たち人間や地球環境に大きな負担をもたらしているのはご存知だろうか。食品添加物品種改良遺伝子組み換え農薬の大量使用産業廃棄物発展途上国における過酷な労働家畜への過酷な飼育環境・・・等々安さ、便利さを追求した裏側には大きな負担が隠れている。＊＊＊いつもじゃなくてもいい。可能なときだけでもナチュラルライフを選ぼう。ナチュラルライフとは、オーガニックな食べ物を食べるオーガニックな日用品を使用するゴミを減らす工夫など「自然」に近い暮らし。オーガニックな食べ物は本...