子育てママは
ペタンコ靴率が高くなりがち。
というのも
動き回る子供に素早く対応する必要があるため
さっと履けて動くにも楽チンなペタンコ靴が断然便利だから。
だけど、
たまにはヒール靴を履いて
オシャレしたい気分にも。。。^ ^
そんなとき、
気分に任せてエイッと履いちゃうのも
勿論ありなのですが、
ペタンコ靴に慣れていると
どうしてもヒール靴の爪先の窮屈に感じてしまうもの。
せっかくヒール靴を久しぶりに履いたのに
足の不快感が優って
オシャレして盛り上がった気分が台無しになるのは避けたいですよね。
それを避けるためには
自然界のリズムに合わせるのが1番！
そうすることで
ペタンコ靴からヒール靴に
サラリと移行できちゃうのです！！
何を隠そう
私たちのカラダは月のリズムなど
自然界のリズムに大きな影響を受けていますからね。
（月経などは分かりやすい例です）
では、
具体的に「いつ」挑戦するのがいいかというと
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満月から新月に向かうとき
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この時期は
収縮のエネルギーが働いていますので
カラダ全体がグッとしまる時期。
そのしまる時期に合わせて
爪先がグッとしまるヒール靴に挑戦することは、
無理なく
サラリとヒール靴を履きこなす
大きな助けになります。
ちょっと面白いでしょ！？
久しぶりにヒール靴に挑戦したい気分になったら
【満月から新月に向かうとき】
を意識して試してみてくださいね^ ^
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
食ライフコーチ 福山じゅり
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